年賀状書くと疲れて頭痛がする・・・。

投稿者: | 7月 13, 2017

こんにちは。骨盤矯正・美容整体「大分にこにこ整体院」の首藤です。

クリスマスも終わり、年賀状を書かないと!!と思ってらっしゃる方も多いとおもいます。

(最近はSNSやメールが大活躍なので、年賀状自体を書くことが少ないかもしれませんね汗)

年賀状を書く際に、机やパソコンの前で「肩や頭が痛くなる・・・。」と悩んでしまうあなた。

悩む前に、気がついたら、気が向いたら肩回しのストレッチなどで体をほぐしながら取り組んでみてくださいね。

そして、年賀状を書きながら楽しむことも大事です。

「あと何枚書かないと・・・。」「元旦に間に合うかな・・・。」と焦りながら書くより

「〇〇さんには、今年こんなことでお世話になったぁ。」

「△△さん、元気かなぁ」

と思いながら書く方が、自分も楽しくなりますし、もらった相手にもそんな気持ちが伝わりますよ。