施術後は入浴オッケーですか??

投稿者: | 7月 15, 2017

こんにちは。

女性の頭痛治療院「大分にこにこ整体院」の首藤です。

「2回目以降の施術後は入浴しても大丈夫ですか?」について

初回の施術後の好転反応はどうでしたか?

初回の施術後で

・好転反応(だるさ・眠気など)があまりひどくなかった

・好転反応はあったものの、ゆっくり休んだら気にならなくなった

あなたは大丈夫です。

基本的な体力があるので入浴しても問題ないです。

ただし湯冷めには注意してください

風邪をひきやすいこともありますが

筋肉が今までの悪かった姿勢バランスに戻ることがあります。

髪の毛が濡れたまま、寒いお布団に入る

体が温かかったのに、手足が冷えてしまった

とならないように気をつけてくださいね

初回施術後、好転反応が出たあなた、

良い状態に慣れようと体が頑張っています。

今お風呂で体力を使ってしまうと、さらに体へ負担をかけてしまいます。

なのでシャワー程度で体を清めることをお勧めします。

アロマオイルを垂らして足湯をするなど、

入浴とはちょっと違ったリラックス方法も良いですよ。

今日は患者さんからよく聞かれる質問についてお答えしました。

それでは今日も素敵な1日をお過ごし下さい

ここまでご覧いただきありがとうございました