背中のこり、ハリからくる頭痛

投稿者: | 10月 19, 2017

 

こんにちは!あなたの頭痛をすっきり!

首藤めぐみです。

 

最近来院される患者さんで多いのが

背中のハリ、痛みです。

 

ここ数日、夜が寒くてうっかり肩を出して寝てしまうと

テキメン体が反応してしまうんです。

 

背中を触るとガチガチ。

 

ひどくなると、

背中だけでなく胸のあたりの筋肉も痛みを生じるし、

頭痛を感じることも・・・。

 

 

ここで効果的なのが

 

「肩甲骨まわし」

 

 

背中を動かすことで、血行がほぐれますよ。

 

ホッカイロやドライヤーで

局所的に温めるのもオススメです。

 

先日、患者さんに肩甲骨の矯正をすると

「なんだか、じわりと体があたたかくなりました」

とのこと。

 

 

肩甲骨付近には、代謝を上げる「褐色細胞」があるんです!

 

ギャル曽根ちゃんが大食いなのにスリムなのは

「褐色細胞」が他の人より多くあるからだそう。

 

みなさんも、褐色細胞を使って

体を温めてくださいね

 

ここまでご覧いただきありがとうございます

今日もにこにこな一日をお過ごし下さい(^_^*)